Раздел

Режим и привычки

Материалы раздела «Режим и привычки» — практические советы и проверенные методики

Простая утренняя последовательность, которая уменьшает напоминания, споры и поиски вещей в последнюю минуту.

Спокойное занятие на 7-12 минут для вечера, когда нужно снизить темп.

Вечерний семейный ритуал на 3 минуты для спокойного завершения дня.

Примерный распорядок дня, который учитывает потребности ребёнка 3–4 лет.

Ритуалы и правила, которые помогают ребёнку спокойно готовиться ко сну.

Как установить правила просмотра мультфильмов и использования телефона без истерик.

Подход к питанию, при котором ребёнок учится слушать свой аппетит без принуждения.

Признаки готовности и спокойный подход к туалетным навыкам.